L’hiver arrive et l’entraînement devient de plus en plus difficile. Sol glissant, vent glacial, nuages obscurs … on ne peut pas dire que je dispose du meilleur environnement pour aller de l’avant.
Il faut vraiment être motivé pour sortir de chez soi car je vous assure, ça caille et il fait sombre car j’ai pour habitude de m’entraîner assez tôt les matins du week end.

Durant ces dernières semaines, je me suis entraîné sous la pluie mais bon ça ne me dérange pas plus que ca. Je me rappelle même m’être entraîné sous la neige il y a deux ans de cela. Sauf qu’en général, mes potes/partenaires ne sont pas la … je ne vais pas leur imposer mon rythme au risque d’attraper un rhume ou un truc dans le genre.

Dans ces conditions, impossible de travailler les coups de pieds hauts mais bon, on développe en contre partie énormément notre sens de l’équilibre. Les jambes sont sans cesse sollicitées pour assurer la stabilité du corps pour ne pas glisser ou tomber.

C’est un exercice intéressant et très adapté pour la vrai confrontation.  Ca revient un peu comme venir à l’entraînement en Jean ou en chaussure de ville. Dans cette configuration tout est beaucoup plus difficile : lever sa jambe dans un pantalon moulant ou donner un coup de poing avec une veste serrée. On y retrouve le coté naturel de la self défense que permets les arts martiaux.

En situation réelle, personne ne vous laissera le temps de vous échauffer, de vous étirer, de choisir le lieu ou d’enlever vos chaussures …

En tout cas je dois avouer que j’adore l’endroit ou je m’entraîne meme si il n'est pas protégé. C’est calme et reposant, simple d’accès et vaste, car au milieu d’un bois et avec très peu de passants. En été, on peut même entendre les oiseaux siffler.

On rentre facilement en communion avec la nature et de ce fait, c’est un endroit ou on peut méditer dans de bonnes conditions et mieux travailler son chi.

Juste une remarque pour les lecteurs de ce blog, j’espère que la plupart d’entres vous accorderont d’avantages d’importance sur le contenu au détriment de la forme.
Les articles sont écrits dans un langage « parlé », parfois proche de l’argot. Il est vrai, de plus que je ne relis que très rapidement (partiellement) avant la publication définitive.
Quand j’écris un article, je ne passe pas des heures sur sa préparation. J’écris tout ce que me vient a l’esprit à l’instant présent sur des sujets qui en général nécessitent une réflexion personnelle. J’ai envie de dire que rien n’est figé et rien ne sera jamais figé. Parfois je soumets des idées et en parallèle je continue à m’informer et à m’instruire sur ces mêmes idées.
Le contenu est simplement une transposition de mon esprit à un instant donné. Par conséquent, ne vous focalisez pas sur la syntaxe grammaticale ou orthographique des articles.
Dernier point, le support du blog est à mon sens, différent d’un livre car c’est un canal qui permets de diffuser de l’information rapidement. Le but étant de faire réagir une communauté ciblée et de recueillir des propos « à chaud ». Peut être que je compilerais ces articles sous un autre format (PDF ou autres) mais ce sera une autre histoire …

Nous sommes un groupe d'amis qui pratiquons les arts martiaux sans nous focaliser sur un style quelconque. Ce qui nous motive n'est autre chose que la libertée d'expression, sans cesse évoluer et apprendre de tout horizon plutot que de s'enfermer dans le conformisme et la dictature d'un "donneur de verité".

Pour cela, nous nous basons sur le Jeet Kune Do avec un travail de fond basé sur le déplacement, le cassage de rythme, la condition physique, le sparring ... le tout orienté dans l'efficacité et la self défense plutot que les acrobaties, les demonstrations ou autres orientations sportives.
Comme disait Bruce Lee, le developpement des aptitudes de chaque individu au combat est plus important que n'importe quels styles, systèmes ou méthodes.
Nous restons flexible, dans le but de nous adapter a la morphologie et aux techniques de nos adversaires.

Tout comme le "Jeet Kune Do"qui n'est juste qu'une appelation, un nom. L 'important pour nous c'est que chacun puisse s'exprimer en fonction de son enveloppe corporelle et ce, de maniere libre et totale et surtout sans limitation ...